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女性经常熬夜容易患乳腺癌吗

2018/06/13   来源:互联网

  癌症,一直以来都是人们不愿碰及的方面,癌症,也是现今世界上非常难治愈的疾病。大家知道吗?我们平时,尤其是女人经常做这竟 容易患上癌症,我们平时该做些什么来预防。

  女性经常熬夜会诱发乳腺癌是真的吗?专家指出,女性经常熬夜与乳腺癌发病有一定关系,经常熬夜的女性比普通正常人罹患乳腺癌的几率要高。在美国哈佛医学院通过对护士健康的大规模长期跟踪研究发现,经常上夜班的女护士与上正常班的女性相比,得乳腺癌的危险高50%。

  我国也有一项资料显示,与上正常班的女性相比,连续上夜班超过3年的女性患乳腺癌的危险高60%。而在盲人中,血液里的褪黑素浓度特别高,乳腺癌的发病率非常低。这一现象引起了诸多研究者的关注的目光,或者可利用人工合成褪黑素的方法来预防乳腺癌。

  不过由于合成的褪黑素中有存在副作用,因此更多学者建议通过延长一些正常的生活习惯等来达到预防乳腺癌的目的,如早睡早起,每天晚上在固定时间入睡;晚上避免服抑制褪黑素的物质,如饮酒和服用β-受体阻滞剂类药物;夜间活动尽量用弱光灯等。

  推荐阅读:哪些生活习惯能预防乳腺癌          乳腺癌患者需注意的生活习惯

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